LE CORPS,
miroir de l’âme

Pour la première fois, je participe à la co-création d’un livre. Dans ces pages, je partage des souvenirs que je n’avais jamais racontés, des bouts de mon enfance, des histoires familiales restées longtemps silencieuses. Je parle du moment où j’ai compris que mon corps me parlait, pourquoi j’ai choisi d’aller consulter Jérôme et comment ce travail a pronfondément transformé mon chemin intérieur. Je donne aussi mes astuces, rituels et tout ce que j’ai mis en place dans ma vie pour me sentir mieux, en espérant que d’autres puissent s’en inspirer.

J’opère un virage radical : je quitte le monde de la banque pour me reconvertir en diététique, animé par un appel profond vers le domaine de la santé. Ce métier me permet aujourd’hui d’accompagner plus d’un millier de personnes vers une meilleure compréhension d’elles-mêmes, tant sur le plan physique que psychique.

En 2017, un burn-out majeur marque le début d’un tournant décisif dans ma vie. Il m’amène à explorer d’autres univers, à la fois pragmatiques et mystiques. Je m’ouvre alors à des approches complémentaires afin d’enrichir mes consultations et d’aller plus en profondeur : tarot et oracles, soins énergétiques, passages d’âme.

Formé en tant que diététicien-nutritionniste, je me heurte rapidement à un paradoxe : à conseils égaux, certains patients avancent… d’autres pas. Peu à peu, une évidence s’impose : émotions, traumatismes, histoires personnelles, environnement, pensées et habitudes ont un impact direct sur le corps, le poids et la santé. Et pourtant, ce lien essentiel est largement passé sous silence.

Entre 2019 et 2020, des rencontres déterminantes jalonnent mon parcours et m’apprennent à voir au-delà des apparences. En parallèle, j’explore intensément la connaissance de moi-même à travers diverses expériences : régimes atypiques, jeûnes hydriques ou secs, trails, semi-marathons et longues distances de plus de 40 km (Canigou, Carança, Pic Saint-Loup). Autant d’épreuves qui m’ont permis de mieux me comprendre, et surtout de mieux accompagner mes patients au quotidien.

Coécrit avec Jérémy Bec, Le Corps, miroir de l’Âme est né de ce cheminement et de ces réflexions. Le livre porte un message volontairement à contre-courant : la culpabilité n’a jamais soigné personne. Et cette phrase clé : si cela ne fonctionne pas, ce n’est pas parce que vous n’en faites « pas assez ». Cet ouvrage est une invitation à comprendre votre corps, à accepter vos fragilités et à reconnaître qu’il existe toujours une raison profonde derrière un blocage.